2019-07-23 14:53饮食常识(第5页)_健康_美食天下

     饮食常识(第5页)_健康_美食天下

饮食常识

  • 合理饮食很重要,老年人血压高吃什么?

    合理饮食很重要,老年人血压高吃什么?

    2019-6-17

    如今,越来越多老年人患有高血压。在高血压病的防治中,合理营养是十分重要的,其效果有时不亚于降压药物。那么老年人血压高吃什

  • 夏季养心,食疗安神

    夏季养心,食疗安神

    2019-6-14

    “春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃”这句养生谚语应该是不少朋友都熟悉的,炎热的夏季,人的精神状态也是相对烦躁,

  • 什么原因导致脱发?

    什么原因导致脱发?

    2019-6-14

    脱发是一种常见的现象,梳头和洗头时经常会有头发脱落现象,每人每天可脱落60~80根头发,如果超过了100根就认为该人已出

  • 对眼睛有益处的水果,一起来吃吧!

    对眼睛有益处的水果,一起来吃吧!

    2019-6-13

    眼睛是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗,更复杂的眼睛结构可以提供视觉。下面小编将会为大家介

  • 男女都会肾虚,吃什么补肾?

    男女都会肾虚,吃什么补肾?

    2019-6-12

    一般而言,男人肾虚大家会看作是影响夫妻房事的重要原因,而女人肾虚不仅会导致性冷淡,还会引发月经不调、脸上长斑,尤其怕冷等

  • 上班族长时间看电脑,哪些食物对眼睛好?

    上班族长时间看电脑,哪些食物对眼睛好?

    2019-6-11

    上班族一般每天都对着电脑,长期对着电脑对我们的眼睛伤害是很大的,会经常出现眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。长

  • 水肿虚胖怎么办?饮食来调理

    水肿虚胖怎么办?饮食来调理

    2019-6-11

    水肿体质非常冤枉,因为身上肉肉并不多,但总是被误认为“吨位”很重,这给形象减分不少,那么如何通过饮食来调理水肿体质呢?大

  • 日常饮食帮你补气血!

    日常饮食帮你补气血!

    2019-6-11

    到了夏天,天气很热会让人变得很懒散,经常吃完了就犯困,这些都是气血不足引起的。气血不足是许多女性常见的问题,其实不妨趁夏

  • 敲黑板!6种天然降血脂的食物

    敲黑板!6种天然降血脂的食物

    2019-6-11

    大鱼大肉、暴饮暴食等不良的饮食习惯,让很多人患上了高血脂。而血脂水平过高可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,所以一定要

  • 宝宝容易来肚子,饮食上如何注意?

    宝宝容易来肚子,饮食上如何注意?

    2019-6-10

    父母很担心宝宝的身体健康,尤其是宝宝处于婴儿期的时候,因为宝宝身体机能还不是十分完善,很可能出现各种各样的问题,而拉肚子

  • 你知道骨质疏松如何饮食吗?

    你知道骨质疏松如何饮食吗?

    2019-6-10

    骨质疏松是一种由于生理或者病理原因引起的以骨骼单位体积内骨量减少为特征的骨骼疾病,一般而言,从年轻时就注重饮食补钙并坚持

  • 夏天上火太烦躁,如何去火?

    夏天上火太烦躁,如何去火?

    2019-6-10

    夏天湿热的天气让我们不自觉的有点烦躁,而身体内的“火”也越来越旺。随着生活水平的提高,大鱼大肉的生活已经习以为常,这更加

  • 减肥期间不能吃的食物

    减肥期间不能吃的食物

    2019-6-10

    很多人为了图方便总是吃减肥药减肥,但是又不注意忌口,很容易吃到一些影响药效和健康的食物。下面就来看看,吃减肥药期间不能吃

  • 节假日胡吃海塞,哪些食物能够解油腻呢?

    节假日胡吃海塞,哪些食物能够解油腻呢?

    2019-6-6

    端午小长假就要来了,聚餐的次数也多,大鱼大肉的油腻食物吃多了常易出现便秘,长痘等问题,如果聚餐后多吃些解油腻的食物,能帮

  • 防癌抗癌 关键是要管住“口”

    防癌抗癌 关键是要管住“口”

    2019-6-6

    ?癌症是一种让所有人既害怕又无奈的疾病。在生活当中,有不少人无缘无故就会患上了各种癌症,这当中的恐慌是让人难以想象的。因

  • 喝酒的人最应该吃的4种食物

    喝酒的人最应该吃的4种食物

    2019-6-6

    肝脏是人体重要脏腑之一,它的健康状态对每个人来说都是至关重要的,而现代人因为生活习惯等等原因很容易就出现了脂肪肝、酒精肝

  • 心脏病高发,哪些食物对心脏有好处?

    心脏病高发,哪些食物对心脏有好处?

    2019-6-6

    女性体内的脂肪含量通常比男性高,所以相对的容易导致胆固醇囤积,造成心脏疾病。每年死于心脏病的人有很多,日常生活中尤其应该

  • 饮食上,调经补血吃什么好?

    饮食上,调经补血吃什么好?

    2019-6-6

    女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。

  • 孩子生长发育迟缓怎么办?

    孩子生长发育迟缓怎么办?

    2019-6-5

    在孩子婴幼儿时期,生长发育是非常快速的,身高体重一定要定期记录,并且和标准体重进行对比看是都达标,那么,如果宝宝生长发育

  • “富贵病”缠身,哪些食物有助于降低胆固醇?

    “富贵病”缠身,哪些食物有助于降低胆固醇?

    2019-6-5

    胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。它就像一颗定时炸弹危害我们的健